Zvolte správné tenisky tedy boty určené opravdu na tenis
Obuv na tenis by měla být pevná, dobře držet nohu. Vždy záleží na povrchu, který
nejčastěji preferujete.
Ať už budete hrát tenis v hale na koberci nebo na outdoorových umělých površích, zvolte speciální boty.
Boty na tenis, tenisky vyrábí již řadu let například Nike, Adidas, Asics, Puma, Wilson, Reebok, Salomon, Under Armour.
Nemusíte být světová tenisová hvězda, abyste si nemohli pořídit tu správnou obuv na tenis. Inspiraci můžete najít v televizi nebo na turnajích jako diváci, zkušení tenisté ví jakou botu si pořídit, inspirujte se při vašem výběru právě profíky.
Soustřeďte se na to, ať bota dobře sedne a při tenisu o ní ani nevíte, musí dobře obepínat nohu, klouzat po antuce, zároveň zabrat při změně směru, musí větrat a také tlumit nárazy.
Maličkost, ale podstatná je dobré zašněrování a následné dotažení po několika minutách pohybu po kurtu. Tenis je hra, při které si můžete snadno zvrtnout kotník.
Tenisové povrchy jsou různé, stejně tak styly hry a tedy i boty určené na jednotlivé povrchy. Vybírejte pečlivě, zvažte jestli budete tenis hrát hlavně v hale na umělém povrchu (rychlém nebo pomalém) nebo třeba na vnitřní a venkovní antuce, či snad dokonce na trávě.
Pokud trpíte na zranění kotníků, vyberte si vyšší kotníkové boty, pokud vás trápí kolena a kyčle, zvolte měkké boty ať nedostáváte mnoho otřesů.
Chcete hrát dobře tenis? Mrkněte na něj v televizi, odpozorujte pohyby, zajděte si na zeď a vyzkoušejte jestli to správně napodobíte, případně si zaplaťte tenisového trenéra.